CONSULTATION
Entretien psychologique
orientation cognitivo-comportementale
Lors de la première séance, nous prenons le temps d’analyser ensemble votre situation afin de définir votre demande et vos objectifs.
Pour qui ? Les adolescents et les adultes.
Comment ? Au cabinet de votre choix et, pour les adultes, l’entretien est également possible à distance.
Pourquoi ? Les troubles des conduites alimentaires “TCA”, les troubles anxieux, les troubles obsessionnels compulsifs “TOCs” (uniquement adultes) et le trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité.
Voici d’autres exemples…
- en cas de burn out professionnel et/ou parental
- en cas de besoin de travailler l’estime de soi et l’affirmation de soi ;
- en cas de difficultés à reconnaitre et/ou à exprimer ses émotions de façon constructive;
- en cas de besoin de soutien durant une période vie difficile telle une perte d’emploi, une séparation, … ;
- en cas de perte de sens, de repères, d’objectifs de vie ;
- en cas de difficultés à comprendre son propre fonctionnement psychologique ;
- en cas de besoin d’une écoute active et de réflexion par rapport à un souhait de changement, à une prise de décision, … ;
- en cas de difficultés rencontrées par l’adolescent dans le cadre scolaire, extra-scolaire et/ou familial; ou bien par l’adulte, dans le milieu professionel et/ou dans la sphère privée;
- ….
Ateliers de groupe
Les séances d’ateliers thérapeutiques en groupe permettent aux participants de ne pas se sentir seuls par rapport à leurs difficultés, d’échanger l’un l’autre dans un cadre thérapeutique animés par deux psychologues cliniciennes. Les ateliers proposent une partie plus théorique qui concerne la psycho-information et une partie pratique comprenant différents exercices évoluant au fil des séances.
Ces ateliers sont organisés via les réseaux en lien avec l’INAMI et sont validés scientifiquement.
Thèmes des Ateliers :
- Troubles anxieux
- Confiance en soi et reconversion professionnelle
- Ecothérapie
Développement personnel
Le développement personnel propose de développer une connaissance de soi en lien avec les entretiens psychologiques dans le but de prendre conscience de ses talents et de les valoriser afin d’être en mesure d’utiliser son plein potentiel.
L’objectif est de travailler à une meilleure qualité de vie et à la réalisation de ses aspirations, de ses propres rêves qui peuvent être freinés voir annihilés par les croyances limitantes provenant, par exemple, du milieu dans lequel nous avons grandi et/ou de notre entourage actuel.
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